Le Yoga
Le Grand Univers intègre le Yoga dans son programme scolaire et offre à ses enfants de 3 à 11 ans une séance de Yoga par quinzaine . Cette discipline ancestrale aux multiples bienfaits, permet aux enfants de:
- Reprendre contact avec leurs corps ,à travers des postures simples et ludiques adaptées à chaque tranche d’âge;
- Retrouver un état de calme intérieur par un meilleur accueil des émotions;
- Développer une meilleure capacité à se concentrer en s’appuyant sur des exercices de méditation et de respiration.
De vrais moments de détente, de rires, de bien être et de joie pour tous!
Age Group : | 2-11 |